Според изследване на Ocean Conservation Trust, публикувано в списанието Environment & Behavior, хората, които прекарват времето си в гледане на аквариуми и резервоари за риба, могат да видят подобрения във физическото и психическото си състояние.
Имайки това предвид по време на блокиране, Национален морски аквариум (NMA), управляван от Ocean Conservation Trust, провежда някои седмични сесии за релаксация. Всяка събота екипът пуска „Аквариум Релакс“ видео в техните социални канали, за да се отпуснете и да гледате животните. Те вече имат над 800,000 XNUMX гледания на линия достигайки над един милион души.
Експерти от Тръст за опазване на океана, Университетът в Плимут и Университетът в Ексетър са провели изследване на ползите за здравето, оценявайки физическите и психическите реакции на хората към аквариуми, съдържащи различни нива на риба, и екипът установи, че гледането на аквариумни дисплеи води до забележимо намаляване на кръвното налягане и сърдечната честота, и че по-големият брой риби помага да се задържи вниманието на хората по-дълго и да се подобри настроението им.
Въпреки че е доказано, че прекарването на време в „естествена“ среда оказва успокояващ ефект върху хората, има много малко изследвания за ролята, която подводните условия могат да имат върху здравето и благосъстоянието.
Никола Бридж, ръководител на отдела за образование и комуникации по опазване в Ocean Conservation Trust, каза за изследването: "Аквариумите и дисплеите често се свързват с опити за успокояване на пациенти в лекарски кабинети и зъболекарски чакални.
„Нашето проучване показва, че има солидни доказателства, че „дози“ излагане на подводни условия действително могат да имат положително въздействие върху благосъстоянието на хората и получихме страхотен отговор от нашите седмични видеоклипове „Аквариум Релакс“, които наистина помогнаха на хората да се почувстват спокойни по време време на несигурност."
Изследванията бяха проведени, когато Националният морски аквариум обнови един от основните си експонати – в голям резервоар от 550,000 XNUMX литра – и започна поетапно въвеждане на различни видове риби. Те успяха да оценят настроението, сърдечната честота и кръвното налягане на участниците в проучването в точно същата обстановка, докато броят на рибите в изложбата постепенно нарастваше.
Проучването предполага, че гледането на морски живот може да предложи редица неоткрити досега ползи за здравето и благосъстоянието. Във времена на по-голям стрес Националният морски аквариум успя да се намеси и да осигури оазис на спокойствие и релаксация. Седмичните Facebook Lives предоставят вълнуваща възможност за хора, които в момента нямат достъп до външна природна среда.
