Продължаваме нашата серия във връзка с scuba.com – вашето обслужване на едно гише в Северна Америка за оборудване за гмуркане, оборудване за гмуркане с шнорхел, общ комплект за водни спортове и много повече, с огромен на линия присъствие и магазини в Ню Йорк Сити и Коста Меса, Калифорния.
През целия им обучение, водолазите са запознати с многобройните рискове, свързани с дълбоководното гмуркане. Те могат да варират от неизправно оборудване до нещо толкова сериозно като фатално здравословно състояние. В тази статия ще обсъдим една от по-необичайните, но много реални заплахи, които идват с гмуркането: азотната наркоза.
Какво е азотна наркоза?
Азотната наркоза (наричана още наркоза от инертен газ, възторг от дълбочината и ефектът на Мартини) се причинява от вдишване на високи парциални налягания или концентрации на азот, докато сте под вода. Интересното е, че това е същото явление, което се случва, когато скачате с парашут.
Докато гмуркането понякога включва вдишване на въздух, който е смесен с азот, това състояние се причинява, когато гмуркачът влезе по-дълбоко във водата, където парциалното налягане на азота се увеличава и повече азот в крайна сметка се абсорбира в кръвния поток.
Колкото по-висока е концентрацията на азот в кръвния поток, толкова по-бавна ще бъде нервната система и толкова по-вероятно е водолазът да изпита опияняващи ефекти, които могат сериозно да нарушат преценката му под водата – вероятно достатъчно, за да го вкарат в опасни ситуации.
Това същото ли е като декомпресионна болест?
Азотната наркоза не трябва да се бърка с декомпресионна болест или завои, което се случва, когато вдишаният азот образува мехурчета в кръвта и тъканите и не са били ефективно елиминирани чрез издишване, защото гмуркачът е останал под водата твърде дълго или се е изкачил твърде бързо.
Тези малки мехурчета могат да блокират притока на кръв към определени части на тялото, потенциално водещи до необратимо увреждане на тъканите и дори смърт.
Количеството наркоза, което може да изпитате в даден ден, зависи от дълбочината, така че е трудно да се предвиди коя точно дълбочина е „небезопасна“. Става още по-трудно, тъй като наркозата засяга всеки гмуркач по различен начин – някои просто са по-податливи при някои гмуркания, отколкото при други.
Според опитни водолази човек може да започне да изпитва симптоми на азотна наркоза на дълбочина от около 30 m и те ще станат все по-тежки на около 40 m+ под повърхността. Поради тази причина дълбочина от 40 метра се счита за препоръчителната граница за развлекателно гмуркане.
Въпреки че превенцията обикновено е най-доброто лекарство, жизненоважно за всеки гмуркач е да знае как да лекува азотна наркоза, за да има безопасно и незабравимо преживяване във водата.
Симптоми на азотна наркоза
В много случаи ще можете да видите ефектите от наркозата веднага. Забележимо забавя мозъчните функции, но ефектите могат да доведат до повече от просто да се забъркват с ума ви, защото се смята, че азотните газове реагират с липидите или мастните тъкани, от които мозъкът е съставен предимно.
По-долу са само някои от най-често срещаните симптоми на азотна наркоза, за които трябва да внимавате:
Забавени умствени способности
Когато азотната наркоза удари, азотът може да започне да действа като анестетик и да намали умствените ви сили до тези на зашеметяващ пиян – сложните мисли могат да станат различно по-трудни и главата може да се почувства изключително мътна.
Ще бъде трудно да мислите за няколко неща едновременно, което може да бъде истински проблем, тъй като гмуркането е многозадачна дейност, която включва наблюдение и справяне с много неща едновременно, като плаваемост, дълбочина, налягане в резервоара, вашият приятел, и т.н.
скованост
Също подобно на интоксикацията, наркозата може да причини чувство на изтръпване. Това може да бъде опасно, тъй като може също така да намали усещането на гмуркача за дискомфорт, особено когато водата стане твърде студена и умът не е в състояние да каже на тялото да регулира собствената си топлина.
Еуфория
Известно е, че водолазите правят някои доста забавни неща, докато изпитват азотна наркоза. Те обикновено се държат така, сякаш са пияни от алкохол или надрусани от стимулиращи лекарства. Засегнатите гмуркачи понякога ще преследват риба, ще чуят как рибата пее или говори и т.н.
Краткосрочна загуба на памет
Наркозата често кара водолазите да показват признаци на загуба на краткотрайна памет. Те могат да забравят най-новите си обучение или как да работят с техните водолазни съоръжения и оборудване под наем (като BCD). Те също могат да забравят задачата, която са им изпратени да изпълнят.
Халюцинации
В по-тежки случаи някои водолази се държат по начини, които предизвикват повече безпокойство, като например проверка на октопода за въздушно налягане, вместо на габарита, или почти убиване на собствения им приятел по гмуркане. Все още мислите, че е доста безобидно? Помисли отново.
Внезапна депресия
Тъй като азотът е инертен газ, той може да има значителни ефекти върху мозъка и може да причини депресивно психическо състояние. Докато повечето от симптомите в крайна сметка престават след успешно изкачване, някои симптоми са достатъчно тежки, за да попречат на правилното изкачване.
конвулсии
Известно е, че в тежки случаи водолазите получават конвулсии, които вероятно причиняват загуба на съзнание в екстремни случаи. Това очевидно може да бъде много опасно, тъй като може да доведе до мигновена смърт, докато сте дълбоко под водата.
Лечение на азотна наркоза
За щастие, азотната наркоза е временна и не представлява дългосрочна опасност, стига симптомите да бъдат ясно разпознати и незабавно обслужени от водолаза и неговия приятел.
Важно е да се отбележи, че симптомите на азотна наркоза са по-забележими по време на дълбоки гмуркания, но може да бъде трудно да се обърне внимание, ако водолазът стане твърде дезориентиран и неспособен да вземе решение да поеме контрол над ситуацията.
Това е една от причините вашият приятел за гмуркане, Водолазен майстор или инструктор трябва да знае как да идентифицира симптомите. Може да е трудно или невъзможно сами да определите силата им или да реагирате правилно на състоянието.
За щастие, лечението на азотна наркоза може да се приложи, докато все още сте на гмуркане. Той или тя просто ще трябва да изпълни следващите няколко стъпки:
Ascend
Ефектите от азотната наркоза са напълно обратими. Първата стъпка обикновено включва водолазът просто да се изкачи на по-малка дълбочина с безопасна скорост и да позволи на налягането на азота да намалее.
Чакам
След това водолазът трябва да отдели малко време, за да може тялото му да се адаптира отново към промяната в налягането. В повечето случаи това ще накара симптомите да отшумят и в крайна сметка да изчезнат.
За щастие, наркозата няма дългосрочен ефект или „махмурлук“ и водолазът, който е почувствал ефекта от наркозата, се възстановява почти веднага.
Повторна оценка
Ако гмуркачът се чувства достатъчно добре, след като симптомите са отшумели, той може да продължи гмуркането. Въпреки това, те не трябва да се връщат на специфичната дълбочина, на която са били по време на появата на симптомите им.
Рискови фактори за азотна наркоза
Азотната наркоза възниква най-често, когато водолазът премине около 30 метра дълбочина. Повишеното налягане може да промени газовете, които се вдишват от водолаза (основно азот и кислород). Някои водолази са по-склонни да изпитват азотна наркоза от други, а някои водолази никога няма да я изпитат.
Азотната наркоза е сравнително безвредна и е малко вероятно да причини проблеми на гмуркача. За повечето симптомите на азотна наркоза ще изчезнат, след като се изкачат няколко фута. Но някои рискове, които водолазите може да трябва да вземат под внимание, са, че могат да изпитат объркване, което може да повлияе на вземането на решения. Може да забравят да проверят границите си без декомпресия или да отплуват далеч от своя приятел за гмуркане. Важно е да сигнализирайте на приятеля си ако изпитвате азотна наркоза, за да могат да ви държат под око.
Съвети за безопасност срещу азотна наркоза
Вземете или обновете вашите курсове за дълбоко гмуркане
Като напреднал студент със сертифициране по гмуркане вероятно си спомняте своя инструктор карайки ви да решавате пъзел или математически проблем на повърхността и под водата на около 30 метра. Това беше, за да се тества времето ви за реакция и да се сравнят двете, за да се провери дали сте били „нардизирани“.
Излишно е да казвам, че в случай на извънредна ситуация под водата водолазът трябва да може да мисли бързо и да реагира по съответния начин.
Освен че сте наясно със симптомите, бъдете много внимателни колко дълбоко решите да отидете. Помислете за вашите обучение ниво, преди да решите да рискувате тези няколко допълнителни метра.
Добрата новина е, че тези, които са свикнали да се гмуркат често или на по-големи дълбочини, изглежда усещат ефектите от азотната наркоза в по-малка степен, но никога не се гмуркайте по-дълбоко от това, за което сте били обучени или от което не се чувствате комфортно.
Стойте над 30м
Очевидно най-сигурният начин е изобщо да се предпазите от „наркотизиране“. Но това не означава, че трябва да пропускате всички гмуркания, които са под 18 метра, нали? Можете да надхвърлите 18 м, но не надхвърляйте 30 м, където симптомите започват да стават по-забележими.
Все пак водолазът трябва да научи предупредителните знаци и да остане бдителен при оценката на психическото си състояние и това на своите приятели по гмуркане.
Очаквайте да се случи
Ако се гмуркате под 18 м, най-добре е да приемете, че ще започнете да изпитвате някои симптоми – и е по-добре да сте подготвени за този случай. Познайте всички симптоми и научете как можете да ги забележите и лекувате. Както начинаещите, така и професионалистите трябва да могат да идентифицират симптомите на азотна наркоза, за да избегнат злополуки или извънредни ситуации.
Бъдете физически подготвени
Докато дълбините вече могат да представляват огромни рискове, не искате други фактори, които можете да избегнете, да изострят симптомите ви. Подгответе се физически преди гмуркането, като сте добре отпочинали и здрави. Не забравяйте, че умората преди гмуркане, безпокойството, стресът, махмурлукът и задържането на въглероден диоксид или хиперкарбия (което се причинява от белодробни проблеми, фактори на околната среда или прекомерно повторно вдишване на издишвания CO2) всъщност могат да ускорят началото на наркозата.
Това трябва да се разбира от само себе си, но никога не пийте алкохол или наркотици преди гмуркане, тъй като е добре известно, че алкохолът и няколко лекарства могат да си взаимодействат по изненадващо интензивни начини и да предизвикат същите ефекти като азотната наркоза, като същевременно насърчават последното.
Издишайте бавно
Опитайте се да поемате бавно, дълбоко въздух с пълно издишване и се гмуркайте спокойно, за да избегнете прекаленото усилие. Това не само ще ви предпази от влошаване на наркозата с физическо усилие, но също така ще ви предпази от вдишване на вашия пълен с азот газ по-бързо, отколкото трябва.
Придържайте се към прости и познати съоръжения
Носете само познати оборудване за гмуркане с които сте свикнали, когато се гмуркате дълбоко. Най-добре е да познавате екипировката си толкова добре, че да можете инстинктивно да управлявате всичко и да не се налага да го разбирате, докато вървите. Ако не можете да избегнете ново оборудване за гмуркане, запознайте се с оборудването много над водата и на по-малки дълбочини, преди да се гмурнете по-дълбоко с тях.
Гмуркане с приятел
Опитайте да се гмуркате с приятел, на когото имате доверие – в идеалния случай някой, който има същото ниво на гмуркане обучение, или по-голяма. По-лесно е някой, който ви познава добре, да разпознае, че не се държите нормално (и може би е възможно да бъдете наклещен), отколкото някой, когото изобщо не познавате. Уверете се, че и вие връщате услугата, като ги наблюдавате внимателно.
Бонус съвет: Планирайте проверки на измервателните уреди с вашия приятел по гмуркане на редовни интервали (като на всеки пет минути, например) и се договорете да се грижите един за друг и да правите подходящи сигнали с ръце с контакт с очите на определени интервали. Ако вашият приятел пропусне някоя от тези проверки, приемете, че е нарциран и го накарайте да се изкачи няколко метра, докато усетите, че е на по-безопасна дълбочина.
Гмуркане по план
Планирайте просто гмуркане, което е по-трудно да се объркате. Запомнете принципа KISS: Дръжте го просто, глупаво. Докато го правите, ограничете времето за дълбоко гмуркане и не включвайте никакви напрегнати дейности по време на гмуркането.
Когато си направите план, следвайте го. И когато проверявате инструментите си, вярвайте им. Има причина водолазите да планират своите гмуркания, преди да навлязат във водата, и защо им е казано да го направят носете надеждни водолазни компютри. Безопасността винаги трябва да е на първо място и това включва да се гарантира, че всичко върви възможно най-гладко.
Практика за спешни случаи
Никога не можете да познавате уменията си при спешни случаи твърде добре, поради което вие и вашият приятел трябва да практикувате умения като изхвърляне на тегло и споделяне на въздух, докато не станат втора природа. Свикването да провеждате прости проверки и тестове на умствените способности на редовни интервали, докато сте на дълбоко гмуркане, също ще ви помогне да оцените необходимостта от изкачване.
Ако те не се практикуват достатъчно при нормални обстоятелства, ще ви бъде по-трудно да ги изпълнявате при по-стресови ситуации. Не можете да разчитате на способността си да запомните нещо, на което са ви учили преди месеци или години – така че практикувайте, практикувайте, практикувайте!
Избройте важни подробности
Определено помага използването на табло за гмуркане, за да запишете дори най-тривиалните неща. Така няма да се налага да се мъчите да запомните неща като вашия план за гмуркане, как работят контролите на камерата, къде се намират вашите BCD бутони за надуване и изпускане и т.н.
Използвайте други газови смеси
Когато планирате техническо гмуркане, обмислете използването на дихателни смеси, които е по-малко вероятно да причинят наркоза. Можете да използвате тримикс, който замества част от азота в стандартна смес с хелий. Heliox е друг вариант, тъй като се състои от кислород и хелий без азот, но обикновено е по-скъп и може също да причини замайване или гадене. Водолазите трябва да бъдат специално обучени за използването на тези смеси и магазинът за гмуркане със сигурност няма да ви даде напълване с въздух без доказателство за обучение.
Заключение
Въпреки че някои водолази може да не приемат сериозно азотната наркоза, като често имат предвид само еуфорията (или ефекта на мартини), важно е винаги да сте подготвени да реагирате на най-лошия сценарий по време на всяко гмуркане.
Азотната наркоза е завладяващо, но потенциално опасно явление, което всеки гмуркач трябва да разбира и уважава. Осъзнаването на неговите симптоми, рискови фактори и стратегии за смекчаване позволява на гмуркачите да се наслаждават безопасно на подводните си приключения.
Не забравяйте, че отговорното изследване и задълбоченото обучение са ключовете към разгадаването на дълбините с увереност и чудо.
